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体は正直。

先日のゴルフのスタートホール。
最近、調子がよかったので
ガラにもなく思い切りスイングした。

するとわき腹あたりで、
ブチっ?!

そのあと、プレーを続けていくほど
痛みが増し、集中力も欠き、スコアもハチャメチャ。

家に帰ってからも、寝返りをうつと、イターッ!
腹に力を入れると痛みが激しく、
クシャミや咳が怖い!
いつもの力強いクシャミができない。

ついに病院に行きました。
肋間筋を痛めてるだけとのことでした。

近くのM整形です。
みなさん親切で、教育されてるなという感じで、
いい印象の病院でした。

先生に教えてもらったこと。
ゴルフスイングや野球のような体の捻りについて。
脊椎やひざの関節などはあまり捻れないらしく
肝心なのは股関節だとのこと。
そこで、私の股関節を診ていただきました。
一言、「固い!」

気持ちは20代のときの体のつもりですが、
やっぱり体は年をとってます。
認めたくないけど、現実です。